Vosges Montagne Expérience ®
Préparation Mentale à la Bresse

Témoignages sur Quentin FOUCHET, préparateur Mental à La Bresse (88250)

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"Je stressais souvent avant d'aller en réunion au boulot, depuis les séances que j'ai faites et ma pratique au quotidien, je sens que cela va mieux au travail. j'arrive à faire la part des choses et à ne plus être bloquée à cause de mon stress."

Par Marie Petit

"Des séances de qualité et un professionnel très disponible, je recommande Quentin FOUCHET, son approche basée sur des exercices très pratiques permet de retranscrire les choses apprises dans la vie de tous les jours et ca c'est vraiment bien. Je me sens maintenant autonome pour gérer mon stress."

Par Alexis

"Merci Vosges Montagne Expérience pour ces séances de relaxation. Je me sens maintenant moins stressé et plus autonome. Ces 5 séances m'ont vraiment permises de maitriser des techniques de gestion du stress. "

Par Jean-Luc R

"Merci à Quentin pour son accompagnement de qualité en préparation mentale et en gestion du stress. J'ai particulièrement apprécié les séances réalisées en extérieure dans les Hautes-Vosges et sur la Bresse, cela m'a beaucoup apporté dans la gestion de ma peur de la verticalité en escalade. Le suivi qui a été mis en place après les séances, avec la pate forme fournie par Quentin m'a aussi plu. Je recommande particulièrement l'accompagnement par Quentin en gestion du stress."

Par Laura MULLER

"Dans le cadre de la mise à jour de notre Document Unique d'Evaluation des risques professionnel, nous avons fait appel à la société "Vosges Montagne Expérience" afin de réaliser au sein de notre structure l'évaluation des risques psychosociaux. Nous avons choisi cette société car leur intervenant, Mr FOUCHET à la double expertise de responsable QHSE et de préparateur mental, cela nous paraissait être primordial pour ce type de mission. Une évaluation complète et un plan d'action concret ont été mis en place en lien avec le CSE et la direction. Nous sommes très satisfait de cette prestation et de cet accompagnement. "

Par Paul M

"J'ai fait appel à Vosges Montagne Expérience dans le cadre de ma pratique de la montagne et plus particulière de l'escalade. J'ai travaillé avec leur préparateur mentale sur la gestion de mon stress et de mon engagement en montagne. L'accompagnement était très complet avec des séances de pratique des exercices et des séances de mise en situations concrètes. Merci pour cet accompagnement en préparation mentale."

Par Eric THOMAS

"Accompagnement en coaching scolaire de qualité, cela à permis à mon fils de se sentir plus en confiance pour son examen du brevet."

Par Nicole Lefevre

"Travaillant dans le domaine de la sécurité prévention, en tant que responsable de pôle, je suis assez régulièrement exposé au stress. Cela commençait à empiéter sur ma vie personnelle et diminuait mon efficacité et ma motivation professionnelle. J'ai donc choisi de contacter Mr Fouchet afin de gérer mon stress. Mr Fouchet a su poser un cadre très professionnel afin de cibler et répondre au mieux à mes attentes. "

Par Antoine R

"Ayant des difficultés pour aborder le stress de la compétition, je me suis tourné vers cette société qui m'a proposé des séances personnalisées. A l'issue des 10 séances, j'ai gagné en autonomie avec mes propres outils ce qui m'a permis d'améliorer mes performances. Je recommande cette structure."

Par Nicolas

"A l'approche d'un concours que je prépare depuis plusieurs mois, j'ai ressenti le besoin de parfaire ma préparation notamment sur la partie de la gestion du stress. Quentin m'a proposé des outils pratiques que je peux maintenant rapidement mettre en place quand je sens que le stress est en train de monter. L'autre thématique sur laquelle, il m'a accompagnée est la gestion de mon temps dans la semaine, afin que j'arrive à l'optimiser. Ces 10 séances m'ont beaucoup apportées en tant qu'étudiante car je n'avais jamais vraiment travaillée sur mon stress."

Par Clara P

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