Vosges Montagne Expérience ®
Préparation Mentale à la Bresse

La séance de Préparation Mentale avec Quentin FOUCHET

Déroulement de la séance

  • Prise en compte des demandes du client,
  • Passation de questionnaires adaptés,
  • Proposition de programme d'accompagnement,
  • Chaque séance dure de 30 minutes à 1h15, des exercices pratiques et directement utilisables dans la vie quotidienne sont réalisés,
  • Un bilan est réalisé à chaque début et fin de séance.

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