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Préparation Mentale à la Bresse

Autonomie

La Préparation Mentale : une aide dans la vie de tous les jours

03 Juin 2021

Si la relaxation est bénéfique d’une manière générale sur son état de stress ou d’anxiété et amène un véritable bien-être, son utilisation au quotidien ne va pas de soi. Pour prendre de façon  imag...

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